歯医者に行きたくないときの対処法

12月 25, 2019

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歯医者に行きたくないときの対処法

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なぜ歯医者に行きたくないのかを考えてみる

なぜ、歯医者に行きたくないのかを考えてみましょう。「歯医者での診察が怖かった」「歯医者への先入観がある」など、初診や再診に関係なく、行きたくない理由は人それぞれありますよね。歯医者への先入観がある人は、初診だけ受けてみるのも良いでしょう。第一印象で通院するかどうかを決めるといえば良いでしょうか。実際に診察を受けてみて大丈夫そうと感じたら、通院してみましょう。

歯医者を変えてみる

診察を受けてみて、相性が合わなそうと感じることもあります。近くに歯医者があろうとなかろうと、相性の良い歯医者を見つけるまでは妥協しないほうが良いです。中途半端に妥協してしまうと、自宅から中途半端に遠く相性の合わない歯医者に通うことになりかねません。インターネットで、県内の相性が良さそうな歯医者を探してみると良いでしょう。

歯医者の通院が終わった後を想像してみる

「歯医者に行けるけど行きたくない」という気持ちの人は、歯医者の通院が終わった後を想像してみましょう。歯が綺麗になり歯並びも整っていて、満面の笑顔で歯を出しても大丈夫になったあなたです。満面の笑みが作れるようになると、周りも笑顔になるだけでなく、口臭も気にしなくて済むようになります。時間はかかりますが、通院後に手に入れられる未来を想像するだけで、歯医者に通い続ける糧となってくれるでしょう。どうしても近場になければ、無理をして歯医者に行かなくても良いです。歯医者に行きたくないときに無理やり歯医者に行くと、ストレスがかかり歯医者に行くたびに強い抵抗が生まれるようになりやすいです。緊急であれば歯医者に行ったほうがマシだと思えますが、緊急ではないときは歯磨きなどで対処をするようにしてみましょう。

北赤羽のアイリス歯科は有名な歯科医院です

歯医者に行きたくないときは選択肢を用意しよう

歯医者に行きたくないときは、歯医者への意識を変えるか、歯医者を変えるか、歯磨きで経過観察をするかのどれかを選択することになります。緊急であれば近場の歯医者へ行き、緊急でなければあなたに合う歯医者を探してみましょう。